吳秉承紅糟肉食譜與訣竅:在家複刻名廚的經典台味

第一次在電視上看到吳秉承師傅做紅糟肉,那塊肉的顏色讓我印象深刻。不是那種鮮豔到像玩具的紅,而是一種深沈、溫潤,帶著光澤的棗紅色,一看就知道醃得很透。他說這道菜是辦桌、年菜的常客,但其實在家做一點都不難,難的是抓住幾個關鍵。

我照著自己的理解做過幾次,不是顏色不夠漂亮,就是外面酥了裡面卻乾柴。後來仔細研究吳師傅在不同節目裡的示範,才發現一些沒被明說,但差一點就會失敗的小細節。這篇文章就是把我摸索和整合後的「吳秉承流」紅糟肉做法寫下來,從紅糟醬的靈魂開始,到最後那聲清脆的油炸聲。吳秉承紅糟肉食譜

紅糟肉的靈魂:自製萬用紅糟醬

很多人以為紅糟肉就是紅糟加進去醃一醃。錯了。市售的紅糟醬或紅糟豆腐乳,直接拿來用,味道往往太鹹、太單一,或是發酵的「臭脯味」太重。

吳秉承師傅的基底,通常會用「豆腐乳」來調和。這是一個很重要的非共識點:純紅糟的風味太直接,需要其他發酵品來增加層次與醇厚感。他常用「大同」或「味榮」的紅糟豆腐乳,但你用家裡慣用的牌子也行。紅糟肉做法

一個小秘密:吳師傅有時會加一點「米醬」或「豆瓣醬」,份量極少,就指甲片那麼一點,目的是引出更深沉的醬香,而不是要讓你吃出豆瓣味。家庭做法可以省略,但如果你手邊有,試著加四分之一茶匙,風味會很不同。

以下是經過我調整,比較容易準備的家庭版萬用紅糟醃醬配方:

材料 份量 作用與備註
紅糟豆腐乳 3塊 提供主體紅糟色澤與發酵鹹香,連同湯汁一起使用。
米酒 3大匙 去腥增香,幫助醬料融合。用料理米酒即可。
醬油 1大匙 補足鹹味與醬色,建議用甘醇的醬油而非薄鹽醬油。
1.5大匙 關鍵!平衡紅糟的微苦與發酵味,讓顏色更亮。二砂或冰糖粉為佳。
五香粉 1/4茶匙 畫龍點睛,千萬不要多,否則會搶味。
蒜末 5瓣 拍碎切末,提供辛香基底。
紅麴粉(可選) 1茶匙 如果希望成品紅色更飽滿鮮豔,可以額外添加。

把所有材料放入碗中,用湯匙仔細將豆腐乳壓碎,並與其他液體攪拌至完全均勻,成為濃稠的泥狀醬料。你會得到一碗香氣複雜、鹹甜平衡的完美紅糟醃醬。

記得,醬料要嚐一下。

鹹度應該比直接吃略鹹一點,因為之後要醃肉。甜味要能察覺,但不能突兀。這個醬不只醃肉,拿來醃雞腿、蒸魚,甚至當火鍋沾醬都很棒。紅糟肉醬料

選肉與醃肉:決定口感的基礎工程

吳秉承師傅通常選用「五花肉」或「胛心肉」(梅花肉)。我的經驗是:

五花肉:經典之選

肥瘦層次分明,炸完後油脂融化,口感軟嫩帶汁,香氣最足。缺點是對有些人來說可能偏油。要選層次多、肥瘦比例約1:1的。

胛心肉(梅花肉):清爽版本

瘦肉中帶有細緻的油花,吃起來較清爽,肉感更紮實。怕肥肉的人選這個。吳秉承紅糟肉食譜

新手常犯的微妙錯誤:肉塊厚度。 很多人怕不入味,把肉切得太薄(像火鍋肉片)。結果油炸時水分瞬間流失,吃起來又乾又硬。吳師傅示範的厚度,大約是1到1.5公分。這個厚度能經得起醃漬和油炸,確保外面有酥殼,裡面仍保持濕潤。

肉買回來,洗淨擦乾後切塊。接著把調好的紅糟醬倒進去,用手充分按摩,確保每一塊肉的每一面都裹上醬料。

然後是最容易被忽略,但至關重要的一步:醃製時間

網路上常說醃30分鐘或2小時。以我的失敗經驗告訴你,那不夠。紅糟的風味需要時間慢慢滲透到纖維裡。吳師傅的標準做法是「至少醃製6小時,隔夜更好」。我試過只醃2小時的,炸出來顏色浮在表面,味道也進不去,完全是兩回事。

放入保鮮盒,冷藏醃過夜。你會發現醬汁被肉吸收了不少,顏色也從表面紅變成從裡透出來的紅。紅糟肉做法

油炸的科學:如何炸出外酥內嫩

醃好的肉,下鍋前要裹上一層薄薄的「地瓜粉」。這是形成酥脆外皮的關鍵。

這裡有個技巧:把肉從醃醬裡拿出來時,讓表面保留一層濕潤的醬汁,不要抖得太乾,再去沾地瓜粉。稍微用手壓一下,讓粉黏附,然後靜置約3-5分鐘,讓粉「返潮」。這樣炸的時候粉殼不易脫落,也不會粉是粉、肉是肉。

油溫是另一個魔鬼細節。

油量要能淹過肉塊。開中火加熱,測試油溫可以用筷子插進油裡,周圍出現細密小泡泡就差不多了。或者丟一小塊蒜末,如果馬上浮起並劇烈冒泡,油溫就對了(約160-170°C)。

肉塊下鍋時要「一塊一塊放」,避免黏在一起。下鍋後不要急著翻動,等約20-30秒,外殼定型了再用筷子輕輕推開。

第一階段:炸熟。

用中小火浸炸約4-5分鐘,目的是把內部炸熟。你會看到肉塊浮起來,顏色變深。

第二階段:搶酥。

這是吳秉承紅糟肉外皮特別酥脆的秘訣。把火轉中大火,將油溫拉高到約180°C,把炸熟的肉塊全部回鍋,再炸30秒到1分鐘。這個動作能逼出多餘的油脂,並讓外皮產生更堅挺、更酥脆的質地。

撈起後,放在鋪有廚房紙巾的網架上瀝油,這樣底部才不會被水汽悶軟。紅糟肉醬料

家常版 vs. 餐廳版的關鍵差異

在家做和餐廳吃,到底差在哪裡?除了火候,主要在於「前處理」和「複合調味」。

餐廳為了效率,肉可能會先川燙或蒸過定型,再醃再炸,確保每一塊熟度一致。家庭做就不需要這麼麻煩。

但餐廳的紅糟醬可能更複雜,他們有時間熬製高湯或使用更多樣的香料來製作紅糟醬基底。我們在家用豆腐乳版本,已經能達到八、九成的風味了。

還有一點,餐廳上桌前,可能會撒上一把切得極細的蒜苗絲或醃漬過的鳳梨片,用酸甜清爽來解膩。你在家切幾片小黃瓜或泡菜搭配,效果一樣好。吳秉承紅糟肉食譜

紅糟肉常見問題與專家解答

用超市買的現成紅糟醬可以嗎?味道差在哪?
可以,但風味通常較單一,且鹹度較高。如果你買的是單純的紅糟醬(非豆腐乳),建議參考上面的配方,自己額外加入糖、米酒和蒜末來調整平衡。直接使用往往過鹹且缺乏層次感,這是很多自製紅糟肉味道「不對」的原因。
紅糟肉炸好後,外皮很快就不酥了,怎麼辦?
兩個關鍵。第一,瀝油時一定要用「網架」而非盤子,讓熱氣散掉。第二,確保你執行了「二次回炸搶酥」的步驟。如果馬上要吃,可以將烤箱預熱100°C,炸好的肉先放進去保溫,能延長酥脆時間。但最好還是現炸現吃。
不想吃油炸的,可以用氣炸鍋做吳秉承風格的紅糟肉嗎?
可以,但風味和口感是另一條路。氣炸鍋的熱風循環無法產生油鍋那種均勻的酥脆殼。做法是醃好後,噴或刷上一層薄油,用180°C氣炸12-15分鐘,中途翻面。它會更像「烤紅糟肉」,外皮是乾酥的,而非脆酥的。優點是省油清爽,缺點是無法完全複製油炸的經典口感。
紅糟醬醃過的肉,冷凍後再炸會影響風味嗎?
這是一個很好的備餐方法。肉醃入味後(醃至少6小時後),可以直接分裝冷凍。要烹調時,無需解凍,直接從冷凍庫取出,表面稍微回潮一下(因為冷凍會出水),然後沾地瓜粉,用略低的油溫(150°C)開始炸,並延長第一階段的油炸時間,確保中心熟透,最後一樣大火搶酥。風味損失極小,非常方便。

最後,紅糟肉是一道需要一點耐心和細節的菜。從調醬、醃漬到油炸,每一步都藏著讓成品升級的關鍵。吳秉承師傅的配方給了我們一個風味平衡的藍圖,但真正決定成敗的,是我們是否願意給肉足夠的時間去吸收味道,以及是否敢把油溫控制好,讓它在鍋裡完成華麗的變身。

試著做一次吧。當你咬下那口自己做的、外皮喀滋作響、內部鹹香多汁的紅糟肉時,你會知道所有的等待都是值得的。

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