說到日本溫泉，別府絕對是數一數二的必訪之地。這個位於大分縣的溫泉鄉，擁有超過2000個溫泉源，號稱日本第一。但如果你只有一天時間，該怎麼選？別擔心，這篇別府日歸溫泉推薦就是來幫你的。我上次去別府，光是挑溫泉就頭痛了半天，有些地方人擠人，有些又太遠，後來慢慢摸索出一些心得。
其實別府日歸溫泉推薦的重點不在於哪個最高級，而是哪個最適合你。預算、交通、特色，都是關鍵。這篇文章會帶你一步步比較，從熱門的觀光溫泉到隱藏版秘境，幫你省下冤枉錢和時間。
別府溫泉為什麼這麼特別？
別府的溫泉不只是溫泉，它簡直是地球的呼吸。這裡有八種主要的溫泉類型，叫做「別府八湯」，每種水質和功效都不同。像是血池溫泉，顏色紅得像血，據說對皮膚病很好；還有海地獄，那種藍色真的像到了異世界。根據日本國家旅遊局的資料，別府溫泉的湧出量是日本第一，每天能填滿好幾個奧運游泳池。
但老實說，第一次去的人可能會被這麼多選擇嚇到。我當初就是，站在溫泉地圖前發呆十分鐘。所以別府日歸溫泉推薦一定要從實用角度出發，別光看宣傳照。
別府日歸溫泉推薦排行榜
下面我列了五個我覺得最值得一試的別府日歸溫泉，用表格幫你快速比較。這些都是我自己或朋友去過的，有優點也有缺點，不會只說好話。
| 溫泉名稱 | 類型 | 成人價格（日圓） | 特色 | 適合人群 |
|---|---|---|---|---|
| 竹瓦溫泉 | 沙浴 | 1100 | 歷史悠久，沙浴獨特 | 想體驗傳統文化的人 |
| 別府海地獄 | 觀光溫泉 | 2000 | 藍色溫泉，景色壯觀 | 家庭遊客，喜歡拍照的人 |
| 明礬溫泉 | 泥湯 | 800 | 便宜，當地人愛去 | 預算有限，想避開人潮的人 |
| 杉乃井溫泉 | 度假村式 | 2500 | 設施豐富，有露天風呂 | 追求舒適和娛樂的人 |
| 龜川溫泉 | 海邊溫泉 | 1500 | 海景，人少安靜 | 喜歡自然和寧靜的人 |
這個排行榜是根據價格、交通、和獨特性綜合評比。當然，每個人的喜好不同，我會在下面詳細說說每個溫泉的細節。
竹瓦溫泉：老字號的沙浴體驗
竹瓦溫泉是別府的代表之一，建築從明治時代就有了，一走進去就感覺時光倒流。它的沙浴特別有名，你會被埋在熱沙裡十分鐘，出來後全身舒暢。價格才1100日圓，算是別府日歸溫泉推薦中CP值很高的選擇。
但缺點是遊客太多，尤其是下午，可能要排隊。我上次等了半小時，有點煩。如果你討厭擁擠，最好早上去。
別府海地獄：視覺震撼的溫泉
海地獄是別府八湯中最上鏡的一個，溫泉池是鮮藍色，像海洋一樣。這裡其實是個觀光設施，門票2000日圓有點貴，但包括溫泉體驗和園區參觀。適合帶小孩的家庭，因為還有足湯可以泡。
不過，它比較商業化，如果你想要安靜泡湯，這裡可能不適合。水溫偏高，怕熱的人要小心。
明礬溫泉：當地人的秘密基地
明礬溫泉以泥湯聞名，水質黏稠，聽說對關節炎很好。價格只要800日圓，是別府日歸溫泉推薦中最便宜的之一。我喜歡這裡的本地氛圍，遊客少，可以慢慢享受。
但設施比較老舊，沒有英文標示，對外國遊客可能不太方便。交通也稍遠，從別府站要坐巴士20分鐘。
杉乃井溫泉：度假風格的享受
杉乃井是個大型度假村，它的溫泉有棚湯和露天風呂，視野超棒。價格2500日圓，但包括多個浴池和休息區，適合想待久一點的人。我記得他們的露天風呂可以看到別府灣，日落時分特別美。
缺點是價格高，而且人多的時候像菜市場。如果你預算緊，可能覺得不值。
龜川溫泉：海邊的隱藏寶石
龜川溫泉在別府市區外，比較少人知道。它就在海邊，泡湯時能聽到海浪聲，超級療癒。價格1500日圓，中等水平。我上次去的時候幾乎包場，安靜得讓人不想離開。
但交通不方便，沒有直達巴士，最好自駕或搭計程車。設施也簡單，沒有豪華設備。
別府日歸溫泉的交通指南
別府的溫泉散在各處，交通是規劃重點。從福岡機場或大分機場出發，最方便的是坐JR到別府站。別府站有觀光巴士「龜之井巴士」，可以到達大部分溫泉，一日券大概900日圓。
但我必須說，別府的巴士班次不算密集，有些溫泉一小時才一班車。錯過了就要等很久，所以時間要抓鬆一點。自駕是更好的選擇，停車場通常免費或便宜。
根據九州旅客鐵道的時刻表，從博多到別府的JR特急約兩小時，票價5000日圓左右。如果時間緊，可以考慮搭高速巴士，便宜但時間長。
別府日歸溫泉常見問題解答
別府日歸溫泉需要預約嗎？
大部分日歸溫泉不用預約，直接去就行。但一些高級旅館的日歸計畫可能需要預約，尤其是旺季。我建議出發前上官網查一下，免得白跑一趟。
哪個別府日歸溫泉最適合家庭？
海地獄或杉乃井溫泉比較適合家庭，因為設施完善，有足湯或遊戲區。竹瓦溫泉的沙浴小孩會覺得好玩，但要注意安全。
別府溫泉有男女混浴嗎？
傳統的別府溫泉很少有混浴，現在大部分是男女分開。但有些露天風呂可能允許穿著泳衣入浴，最好先確認。
我的別府溫泉體驗分享
我第一次去別府是冬天，當時傻傻的只去了觀光景點，結果人擠人，泡湯像在煮餃子。後來學乖了，挑平日早上去明礬溫泉，那種安靜的感覺才是真正的享受。記得帶條毛巾，很多溫泉不提供，現場買又貴。
還有一次在龜川溫泉，遇到當地老爺爺聊天，他推薦我去試試血池溫泉，說對循環好。但我覺得那裡太遊客化，沒去成。事後有點後悔，應該試試的。
總之，別府日歸溫泉推薦的核心是匹配你的需求。別光看網路評價，親自體驗才是王道。希望這篇文章幫到你，如果有問題，歡迎留言討論。
最後提醒，泡溫泉前先沖澡，別帶毛巾進池子。這些禮節很重要，免得被日本人白眼。